Descobri que meu corpo não me deixa emagrecer por causa de dois hormônios produzidos pelo stress e a depressão:. são chamados grelina e cortisol., ou seja não adianta parar de comer e viver de ventoDescobri , preciso de paz. Mas como ter paz em um pais desgovernado, sem dinheiro, violento,com medo ,sem esperanças e afligida por uma justiça cega que me deixou em um limbo social. Por causa de um acidente ha dez anos atrás não pude voltar a trabalhar, com sequelas dependo de peritos imperitos que me negaram meus diretos. 3 anos sem receber meus benefícios, sem poder trabalhar e me desintegrando numa depressão caótica.
Nesse ano resolvi reagir quando percebi que não sei viver nesse corpo que ganhou 40kgs do meu peso normal. Para me ajudar resolvi manter um diário com as dicas que for pesquisando pela internet. Isso é mais para me fazer ter um registro das dicas e receitas do que posso fazer para desintoxicar meu corpo de todos os remédios que tomo , além é claro da tentativa de amenizar meu stress buscando soluções que me devolvam a fé na vida
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